(Re)cria o teu mundo, vive o presente.
Pediram-nos para ficar em casa e reinventar a forma como lidamos com o trabalho e com a convivência familiar. Mas será que aproveitamos para fazer uma pausa e refletir sobre toda a complexidade desta nova forma de vida? O equilíbrio entre as esferas pessoal, relacional e profissional é um tema […]
Este é um conceito que temos vindo a ouvir com mais frequência. Cada vez mais pessoas se preocupam com o que é a articulação da sua vida pessoal, familiar e profissional. O que significa Work-Life Balance para cada um de nós? Sabemos que o excesso de trabalho e o stress […]
Atualmente falamos muito no trabalho de equipa, nas suas potencialidades e nos seus desafios. Mas já pensou porque é que é tão importante trabalhar (bem) em equipa? Quando abordamos uma equipa de trabalho damos atenção a um conjunto de pessoas que interagem profissionalmente – na medida em que estão conscientes […]
Ler é uma das ferramentas fundamentais para construir o estilo de vida ideal. Conhece as razões que estão na base desta afirmação? Comprar ou receber como prenda, pedir emprestado ou requisitar na biblioteca são formas que provam como é fácil termos livros à disposição. Desde os mais originais marcadores aos […]
A atualidade tornou o debate sobre a discriminação, o racismo e outras manifestações de xenofobia inevitáveis na sociedade pública. Face a este flagelo, faz sentido refletir sobre a estrutura que forma as pessoas? Sobre os recursos humanos que – através da formação – intervêm diretamente com a população em geral […]
Quantas vezes já usamos expressões do género “o meu tempo não chega para tudo o que tenho para fazer”? Todos temos a consciência de que o tempo se gasta e não se recupera! O tempo é um recurso fundamental no equilíbrio entre as nossas esferas – pessoal, relacional e profissional […]
Arquitetura: o lugar onde vivemos
O Halloween é mais uma oportunidade para nos divertirmos com as nossas crianças, num momento privilegiado para desmistificar medos e arranjar antídotos.
Todos nós ficamos satisfeitos quando sentimos que a nossa equipa funciona e dá frutos. A sensação de dever cumprido é maravilhosa! Mas como chegar a este sentimento? De que forma podemos garantir esta satisfação? A inteligência emocional constitui-se como uma enorme e valiosa aliada deste processo, maximizando as competências emocionais […]
Será o bem-estar relativo? É comum estarmos em desacordo sobre o que é que bem-estar quer realmente dizer e o que é que isso envolve. Valoriza mais um estilo de vida que respeita a sua essência, que assenta numa pedagogia positiva e na conciliação entre o trabalho e a família? […]