(Re)cria o teu mundo, vive o presente.
Sabia que comemoramos hoje o 50ª Dia Mundial da nossa casa comum? A propósito do Dia Mundial da Terra, torna-se cada vez mais imperativo refletirmos acerca das nossas atitudes e das nossas ações em prol do planeta. Seja através dos pequenos contributos diários (como a separação de resíduos) ou das […]
Para quem está em casa nesta nova realidade em que nos encontramos, cada dia que passa é mais um desafio. Mas será possível manter esta aventura como uma experiência pacífica? Seja trabalhar remotamente ou conseguir manter crianças felizes sem sair de casa, mantermo-nos confinados ao espaço que habitamos 24 horas […]
Pediram-nos para ficar em casa e reinventar a forma como lidamos com o trabalho e com a convivência familiar. Mas será que aproveitamos para fazer uma pausa e refletir sobre toda a complexidade desta nova forma de vida? O equilíbrio entre as esferas pessoal, relacional e profissional é um tema […]
Este é um conceito que temos vindo a ouvir com mais frequência. Cada vez mais pessoas se preocupam com o que é a articulação da sua vida pessoal, familiar e profissional. O que significa Work-Life Balance para cada um de nós? Sabemos que o excesso de trabalho e o stress […]
Ler é uma das ferramentas fundamentais para construir o estilo de vida ideal. Conhece as razões que estão na base desta afirmação? Comprar ou receber como prenda, pedir emprestado ou requisitar na biblioteca são formas que provam como é fácil termos livros à disposição. Desde os mais originais marcadores aos […]
A atualidade tornou o debate sobre a discriminação, o racismo e outras manifestações de xenofobia inevitáveis na sociedade pública. Face a este flagelo, faz sentido refletir sobre a estrutura que forma as pessoas? Sobre os recursos humanos que – através da formação – intervêm diretamente com a população em geral […]
Quantas vezes já usamos expressões do género “o meu tempo não chega para tudo o que tenho para fazer”? Todos temos a consciência de que o tempo se gasta e não se recupera! O tempo é um recurso fundamental no equilíbrio entre as nossas esferas – pessoal, relacional e profissional […]
O Halloween é mais uma oportunidade para nos divertirmos com as nossas crianças, num momento privilegiado para desmistificar medos e arranjar antídotos.
Já dedicou algum tempo a descobrir quais são os seus valores? Muito do que somos e do que transmitimos parte dos nossos valores, do que acreditamos ser mais valioso em nós e na relação que temos com os outros e com o mundo. Em qualquer das esferas da nossa vida, […]