Há momentos que nos inspiram. O 3.º Encontro Nacional de Entidades Formadoras, realizado a 14 de novembro na Exponor (integrado na Up – Feira de Formação Contínua), foi um desses momentos. Fomos convidados pela APEFOR para contribuir enquanto keynote speaker do Painel 2 – Inovação Pedagógica e Tecnológica. Hoje recordamos […]
Mindfulness no trabalho e na vida: (re)criar o mundo a partir do presente
Quantas vezes damos por nós em piloto automático, a responder a e-mails, telefonemas e reuniões, sem espaço para respirar? Num mundo onde tudo parece urgente, a pressão constante desgasta, o foco perde-se e a ansiedade instala-se. Existe uma forma simples de parar, ganhar clareza e recuperar o equilíbrio. Na 10dedosvalentes® […]
10 Descansos Valentes: reencontrar o equilíbrio no meio da correria
Quantas vezes nos sentimos cansados, mesmo depois de uma noite inteira de sono? Ou percebemos que, apesar de estarmos a cumprir todas as tarefas, nos falta clareza, criatividade ou paciência? Vivemos numa cultura que glorifica a pressa e a disponibilidade permanente, perante uma noção discutível de produtividade. Mas esquecemo-nos de […]
A Voz como Instrumento de Trabalho em Educação & Formação
É profissional de educação e formação? Está a prestar à sua voz a atenção que ela precisa? Em contexto educativo/ formativo, a voz é uma ferramenta de comunicação fundamental: transmite conteúdos, expressa emoções, alimenta a relação pedagógica e contribui para o envolvimento dos participantes. Apesar da sua inegável importância, é […]
Storyboard: O Caminho para uma Aprendizagem Eficaz
Sabia que pode transformar o seu conteúdo pedagógico numa experiência de aprendizagem visual e envolvente com um storyboard bem estruturado? Um storyboard é uma ferramenta poderosa que permite organizar e visualizar a sequência de aprendizagem, garantindo que os objetivos possam ser alcançados de forma clara e eficaz. Ajuda a estruturar […]
Bolsa de Formadores 10dedosvalentes
👀 Já conhece a nossa Bolsa de Formadores? Na 10dedosvalentes temos vindo a contar com a colaboração de vários profissionais de diferentes domínios, para além da equipa base. 📑Através da Bolsa de Formadores integrarmos profissionais da formação em projetos de entidades clientes e/ou projetos de educação e formação a desenvolver, de acordo com as […]
Promover Relações Saudáveis no Ambiente de Trabalho
🌱 Já alguma vez se sentiu desconfortável no trabalho por causa de tensões entre colegas ou dinâmicas desafiadoras? Para muitos, o local de trabalho pode transformar-se num espaço de stress e insegurança devido a comportamentos de exclusão ou desrespeito. Ao abordar este tema, queremos ajudar a transformar essas experiências, mostrando […]
Começar de novo: o poder da renovação de ciclos
🌱 Como podemos tirar verdadeiramente partido da renovação de ciclos? Vivemos num mundo em constante mudança. Cada dia, semana, mês ou ano traz consigo a oportunidade de recomeçar, alinhar o rumo e abraçar novas oportunidades. Começar de novo não é apenas um ato de coragem; é um processo de autodescoberta, […]
Encontro AccessibleEU Portugal – Ordem dos Arquitectos
👀 O nosso projeto de arquitetura do Centro de Equitação Terapêutica do Pony Club do Porto faz parte da exposição itinerante do Prémio da União Internacional dos Arquitetos. Quer saber mais? A convite da Ordem dos Arquitectos, participamos no Encontro Accessible EU – Ordem dos Arquitectos, sob o tema “A revisão do DL163/2006, uma oportunidade […]
Os Desafios da Gestão da Formação
👀 Tem interesse em conhecer boas práticas em Gestão da Formação? Decorrente do convite que recebemos da Incurso, no passado dia 18 de outubro apresentamos o webinar Os Desafios da Gestão da Formação na AP. Este webinar foi, assim, dedicado aos processos e boas práticas na Gestão da Formação, com foco […]










